✨ Nouveauté au Sacré Cœur – Ateliers Yoga Nidra avec Coralie ✨

> Publié le 22/09/2025

✨ Nouveauté au Sacré Cœur – Ateliers Yoga Nidra avec Coralie ✨

Le Sacré Cœur est heureux d’accueillir Coralie, qui rejoint notre belle équipe de bénévoles (aux côtés de Josianne, Françoise et Malika). 🌸

À partir de ce mois-ci, Coralie proposera à nos résidents un rendez-vous apaisant et bienveillant :

🧘‍♀️ Un atelier de Yoga Nidra, chaque premier mardi du mois.

Le Yoga Nidra, aussi appelé "yoga du sommeil éveillé", est une pratique douce qui favorise la relaxation profonde, le ressourcement et la sérénité. Une parenthèse précieuse pour nos aînés, leur offrant calme, détente et bien-être.

🙏 Un grand merci à Coralie pour cette belle initiative bénévole 100% Sacré Cœur, qui vient enrichir encore davantage les moments de vie et d’accompagnement de nos résidents.

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